今週のSSTでは…
『1分間チャレンジ！』
に取り組んでいます(*^-^*)
オンとオフを自分の力で切り替えるトレーニングです！
まずは…
①30秒間静かに座ってみよう！
余裕な感じですね(*^-^*)
②1分間たくさん話してみよう！
意外と1分間話し続けるのは難しい💦
③1分間静かに座ってみよう！
これが、メインのミッション！！！
さあ、できるかな？？？
頑張ってますね！
「しーーーっ！」
みんな、自分の気持ちをコントロールしながら
毎日頑張って取り組んでくれています！
学校やおうち…お友達と遊ぶ中でも…
いろんな場面で、切り替えが必要になってきます。
自分のこうしたい！と言う気持ちも大切だけど…
やらないといけない時と遊ぶときのメリハリをつけて…
自分の気持ちをうまくコントロールして
周りに合わせて動く力をつけていってほしいと思います(*^-^*)
この日のプログラムは…
『リトミック』
7月より毎週火曜日はリトミックです♬
7月ということで🍉
summerシリーズ！
新しく…
「SEAっとたいそう」を取り入れました♬
海の生き物に変身してみました～(*^▽^*)
カニさんになって横歩き！
クジラさんになってジャンプ！
先生めっちゃ跳んでる！！（笑）
鯛になってラインダンス！
初めて取り組んだ曲でしたが…
とっても楽しそうに(*^-^*)身体をしっかり動かしてくれました♬
クールダウンの読み聞かせは…
「へんしんどうぶつえん」
みんなの大好きな変身シリーズです！
「オンライ オンライ オンライ…」と続けて読むと…
「ライオン」に変身！
「ぎんぺん ぎんぺん ぎんぺん…」と続けて読むと…
「ぺんぎん」に変身！
たくさんの動物が出てきましたが…
みんなと一緒に、大きな声で楽しく読み進めました(*^-^*)
最後は
「エビカニクス」
みんなで最後まで全力で身体を動かしました💦💦💦
もうすぐ七夕☆彡
短冊にお願い事を書いてくれました(*^-^*)
こだまに飾っています(*^-^*)